Coachingangebote

Ernährungscoaching

In den persönlichen Beratungsgesprächen reflektieren Ihre Mitarbeitenden gemeinsam mit einem qualifizierten Diätassistenten/ Ernährungsberater ihre alltäglichen Ernährungsgewohnheiten.

Entsprechend der individuellen Ziele wird gemeinsam erarbeitet, welche Tipps und Tricks im Alltag angewendet werden können, um dem ein Stück näherzukommen. Von der konkreten Lebensmittelauswahl bis hin zu Fragestellungen über bestimmte Ernährungsformen stehen unsere Experten Rede und Antwort.

Coachingangebote

Bewegungscoaching

In einem persönlichen Beratungsgespräch werden die eigenen Bewegungsgewohnheiten mit einem erfahrenen Coach aus der Fitness-/Gesundheitsbranche analysiert und bewertet.

Entsprechend der definierten Bewegungsziele des Mitarbeitenden wird gemeinsam erarbeitet, wie der Alltag bewegter gestaltet und den Folgen von Bewegungsmangel vorgebeugt werden kann. Dabei können die Schwerpunkte von der Förderung von Alltagsbewegung, der Erstellung eines „Bewegungs-Wochenplans“ bis hin zur Auswahl der richtigen Sportart variieren.

Coachingangebote

Gesundheitscoaching

Gemeinsam mit einem erfahrenen Coach werden in einem individuellen Beratungstermin persönliche Gesundheitsziele definiert und konkrete Strategien entwickelt, diese auch zu erreichen.

In dem Termin werden Ihre Mitarbeitenden an die Hand genommen und durch gezielte Fragestellungen ermutigt, ihre eigenen Gewohnheiten zu reflektieren und selbst praktikable Lösungen für eine gesündere Gestaltung des Alltags zu erarbeiten. Um die nachhaltige Implementierung der gewünschten Verhaltensweisen zu unterstützen, können auch Terminserien inkl. Refresher-Einheiten gebucht werden.

Coachingangebote

Ergonomie am Arbeitsplatz

Erkrankungen des Bewegungsapparats sind bis heute der häufigste Grund für Fehltage. Mit unseren Ergonomie-Angeboten sorgen wir für eine optimale Gestaltung der Schnittstellen zwischen Mensch, Maschine und Umwelt.

Von Impulsvorträgen und Workshops über Arbeitsplatzanalysen (Multiples-Lasten-Tool) bis hin zu individuellen Ergonomielösungen bieten wir ein breites Portfolio in diesem Bereich.

Durch jahrelange Erfahrung mit unserem erfolgreichen Produkt Ergonomie Coach sind wir im Bereich Ergonomie absolute Fachexperten/-innen.

Gesundheit Mobil – Mein mobiles Arbeiten: Seit 2020 bieten wir auch individuelle Online-Beratungen für den Heimarbeitsplatz.

Noch Fragen?

Nehmen Sie Kontakt zu uns auf!

Sie haben Interesse an einem individuellen Konzept oder offene Fragen zu unseren Leistungen? Kontaktieren Sie uns gerne über das folgende Anfrageformular.

 

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