14.01.2021

Bayernwerk Netz GmbH und Integion starten Zusammenarbeit

Ab sofort dürfen wir die Mitarbeiter der Bayernwerk Netz GmbH mit virtuellen Live-Kursformaten in Bewegung halten und bedanken uns schon jetzt für das uns entgegengebrachte Vertrauen. Wir bieten abwechslungsreiche Kursformate an und freuen uns auf die Zusammenarbeit mit Bayernwerk. Wir wünschen allen Mitarbeitern im Namen des gesamten Integion-Teams einen gesunden und produktiven Start ins neue Arbeitsjahr!
Wollen Sie Ihren Mitarbeitern auch ein bedarfsgerechtes virtuelles Kursprogramm zur Verfügung stellen, dann sprechen Sie uns gerne darauf an. Wir freuen uns auf Sie!

 

 

 

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10.12.2020

Was es jetzt braucht: Bewegung und gesunde Ernährung!

 

Wir distanzieren uns von der humoristisch anmutenden Videokampagne des Bundes „Zusammen gegen Corona #besondereHelden“ zur Eindämmung der COVID-19 Pandemie und teilen die Auffassung des BBGM https://bbgm.de/statement-des-bbgm-zur-videokampagne-des-bundes/. Entscheidend für die Stärkung der physischen und psychischen Gesunderhaltung in Zeiten von Social Distancing und Homeoffice sind nun mehr denn je Bewegung im Alltag und eine gesunde und ausgewogene Ernährung, um die Immunabwehr zu stärken.

Nutzen Sie die positiven Effekte jeglicher Bewegungsformen an der frischen Luft, besonders jetzt in den Wintermonaten, und planen Sie bestimmte Zeitfenster dafür in Ihrem Terminkalender ein. So geht der Termin im Alltagstrubel nicht unter und wird zu einem Fixpunkt in Ihrem Tagesablauf. Ob ein entspannender Spaziergang, eine Laufrunde in moderatem Tempo oder ein paar Kräftigungsübungen im Park, mit der adäquaten Bekleidung wirkt sich jede dieser Bewegungsformen positiv auf die Immunabwehr und Ihre Stimmung aus, steigert das Energielevel und senkt den Cortisolspiegel im Blut.

Neben der Bewegung spielt auch die Ernährung eine entscheidende Rolle für die Entwicklung einer starken Immunabwehr. Verzichten Sie in der kälteren Jahreszeit bewusst auf zuckerhaltige, fettreiche und stark verarbeitete Lebensmittel und ersetzen Sie diese durch vitamin- und mineralstoffreiche Zutaten bei der Zubereitung Ihrer Mahlzeiten. Dadurch stellt sich ein ausgeglicheneres Energielevel ein, die Darmgesundheit wird verbessert und die Konzentration gesteigert.

Bleiben Sie gesund und in Bewegung! Ihr Integion Team

 

 

 

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26.11.2020

Hohe Auslastung unserer betriebsnahen Physiotherapien

 

Unsere betriebsnahen Physiotherapien sind ein integrierter Bestandteil verschiedener Gesundheitszentren in unseren Kundenprojekten. Wir bieten auch während des „Lockdown light“ an unseren Standorten Regelbetrieb unter Einhaltung der bestehenden umfassenden Hygienekonzepte. Die erfahrenen Physiotherapeuten-Teams vor Ort bedienen die konstant hohe Nachfrage und stellen sicher, dass die Patienten schnell wiedereingegliedert werden können. Hierdurch leisten wir unseren Beitrag krankheitsbedingte Arbeitsausfälle zu reduzieren.

 

 

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12.11.2020

Virtuelle Alternativen für unsere Studiomitglieder im November

Seit dem ersten November sind aufgrund der Pandemie-Verordnungen der Bundesländer erneut alle Gesundheitsstudios geschlossen. Um unseren Studiomitgliedern weiterhin Trainingsmöglichkeiten zu geben, bieten wir ein umfangreiches virtuelles Kursprogramm an – live und on-demand. Zudem können für einen individuellen 1:1 Austausch Online-Termine zur Traininsplanung mit unseren Gesundheitsexperten vereinbart werden.

 

 

 

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20.10.2020

Ein starkes Immunsystem entwickeln!

Jeder kennt die aktuellen Verhaltensregeln zum Schutz gegen das Coronavirus: Abstand halten, Hygieneregeln beachten, Alltagsmaske tragen, regelmäßig lüften und die Corona-Warn-App nutzen. Kurz gesagt, es geht um die Einhaltung der „AHA+L+C Regeln“. Wir gehen einen entscheidenden Schritt weiter und erweitern die Verhaltensregel um das I = Immunsystem „AHA+L+C+I“. Denn gleichbedeutend mit der Einhaltung der Hygieneregeln ist die Stärkung des Immunsystems als ein wesentlicher Erfolgsfaktor gegen Corona. Um gesund, resistent und leistungsfähig durch den Herbst und Winter zu kommen und die Immunabwehr zu erhöhen, empfehlen wir regelmäßige Bewegung an der frischen Luft und eine gesunde Lebensweise, mit eiweißreicher Ernährung und gegebenenfalls der Substitution von Vitamin C, Vitamin D und Zink.

Bleiben Sie gesund! Ihr Integion Team

 

 

 

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05.10.2020

Die virtuellen Gesundheitstage bei der ZF Friedrichshafen AG

 

Im September standen bei unserem Kunden der ZF Friedrichshafen AG die virtuellen Gesundheitstage unter dem Motto „gesund und fit in herausfordernden Zeiten“. An 4 Tagen waren eine Vielzahl von Gesundheitsangeboten über den digitalen „ZF inForm Gesundheitsmarkplatz“ verfügbar. Im Vordergrund stand die Sensibilisierung, Aktivierung und Vermittlung von Gesundheitswissen über Live-Seminare, Impulsvorträge, virtuelle Kurse, individuellem Foodcoaching, Check-ups, Videos, Gesundheitsmemory und Gesundheitsgewinnspiel. Die angebotenen Schwerpunktthemen: starkes Immunsystem, gesunder Schlaf, immunstarke Ernährung, die Wirkung von Bewegung und die Macht von Entspannung und Achtsamkeit wurden sehr gut angenommen. Wir freuen uns über die hohe Teilnahmequote und die Stärkung der Gesundheitskompetenz und Immunabwehr jedes einzelnen Teilnehmers.

„Das neue digitale Gesundheitsformat hat sehr gut funktioniert, erfreulich ist die hohe Teilnehmerzahl an diesen ersten rein digitalen Gesundheitstagen.“

Tobias Eschrich, Leiter Personalentwicklung und Gesundheitsmanagement und Soziales,  ZF Friedrichshafen AG, Standort Passau

 

 

 

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16.09.2020

Azubiprogramm bei einem unserer Großkunden nimmt wieder Fahrt auf

 

Seit Anfang September sind wir wieder mit dem Azubiprogramm bei einem unserer Großkunden gestartet, unter strenger Einhaltung des erarbeiteten Hygienekonzepts. Den Auftakt bildet dabei unser interaktiver Vortrag „Fit for Future – mit viel Bewegung und wenig Stress durch die Ausbildung“, bei dem die Teilnehmer durch verschiedene Fitness- und Entspannungsübungen und Aufgaben aktiv einbezogen werden. Wir bieten 130 Auszubildenden die Möglichkeit, tiefer in die Themen Bewegung, aktive Stressbewältigung und Entspannungsmethoden einzutauchen und erweitern dadurch Ihre Gesundheitskompetenz und Resilienz. Zudem werden Sie an Functional Fitness und Gerätetraining in unserem Gesundheitszentrum Bodyshop herangeführt.

Bleiben Sie auch in den nächsten Wochen am Ball und klicken Sie wieder rein um keine News zu verpassen!

 

 

 

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27.08.2020

Basispaket Gesundheit

 

Mit unserem Basispaket Gesundheit bieten wir Unternehmen eine effektive Möglichkeit einen entscheidenden Gesundheitsimpuls bei Ihrer Belegschaft zu setzen. Wir gehen mit unserem Produkt auf die unterschiedlich gelagerten Bedürfnisse und aktuellen Herausforderungen in Unternehmen ein, auf Basis der drei Dimensionen von Gesundheit (soziale, physische und psychische Gesundheit) und deren Zusammenhänge.

Das Basispaket Gesundheit setzen wir innerhalb eines Zeitfensters von 3 Monaten im Unternehmen um. Damit erreichen wir schnell, intensiv und effektiv die jeweilige Belegschaft zum Thema Gesundheit. Wir bewerben das Gesundheitspaket im Unternehmen mit unserem bewährten Marketing- und Kommunikationskonzept und sorgen dadurch für maximale Sichtbarkeit und hohe Teilnahmequoten. Beim Auftakt setzen wir auf eine stufenweise Sensibilisierung der Mitarbeiter, stellen eine hohe Interaktionsfrequenz während der Umsetzung sicher und gehen mit einer individuellen Gesundheitsberatung im 1zu1 Austausch auf persönliche Themen ein.

Das Basispaket Gesundheit eignet sich besonders für Firmen, die im Gesundheitsmanagement noch am Anfang stehen, oder ist das optimale Erweiterungspaket für Unternehmen, die das Thema Gesundheit bereits implementiert haben. Wir setzen die Angebote als Mix aus virtuellen und vor Ort Maßnahmen für Sie um und generieren für Sie Kennzahlen zur Messbarkeit und internen Legitimation.

Lernen Sie jetzt unsere attraktive Leistung kennen und profitieren Sie von unseren höchsten Qualitätsstandards. Sprechen Sie mich gerne an unter c.schulz@integion.de oder telefonisch unter 0151 57 66 89 12. Ich freue mich auf Sie!

 

 

 

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31.07.2020

Digitale Tools im Betrieblichen Studiomanagement

In unseren Kundenprojekten im Betrieblichen Studiomanagement setzen wir verschiedene digitale Tools ein für einen geregelten, kontrollierten und serviceorientierten Studiobetrieb. Durch unser Online Anmeldesystem können wir die aktuell begrenzten Kontingente für den Kursbetrieb flexibel steuern, Termine für Personal Trainings online vergeben und verwalten und mit unseren Mitgliedern proaktiv kommunizieren. Für eine zeitgemäße Trainingsgestaltung und -steuerung stellt Integion seinen Mitgliedern Trainingssoftware zur Verfügung. Damit werden Sie von unseren Mitarbeitern optimal mit digitalen Trainingsplänen versorgt für ein gezieltes und systematisches Training auf der Studiofläche und ein erfolgreiches Training unterwegs und zu Hause. Ein weiteres hilfreiches digitales Tool ist unser Auslastungsmanager der den Mitgliedern anzeigt wie das Studio aktuell frequentiert wird und ob ein Zutritt im Moment möglich ist. 

Wenn Sie mehr zu unseren maßgeschneiderten Betrieblichen Studiolösungen erfahren möchten, sprechen Sie uns gerne an. Wir freuen uns auf Sie!

 

 

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16.07.2020

Wir freuen uns über die Zusammenarbeit und begrüßen die Astellas Pharma GmbH aus München ganz herzlich in unserem Kundenkreis. Für Astellas setzen wir dieses Jahr die Psychische Gefährdungsbeurteilung mit unserem psyGB® Verfahren um.

Wenn wir Ihr Unternehmen dabei auch unterstützen können, sprechen Sie uns gerne darauf an!

 

 

 

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