Erste kleine Schritte Richtung Normalität  sind vollzogen. Weitere sollen folgen und geben Hoffnung. Vielleicht hat sich sogar schon eine gewisse Routine in vielen Haushalten eingestellt. Trotzdem bleiben die Herausforderungen für die meisten von uns noch einige Wochen oder Monate bestehen.

Mit zahlreichen Tipps, Rezepten und Trainingsplänen haben wir versucht, Ihnen über die erste Phase hinweg zu helfen und Impulse zu geben, wie das Thema Gesundheit weiterhin in den Alltag integriert werden kann.

Ab morgen, den 1.5.2020, enden hier die täglichen Tipps vorerst. Wir hoffen, dass Sie Ihrer Gesundheit weiterhin den Platz einräumen, den sie verdient. Möglicherweise bietet Ihnen ja auch Ihr Arbeitgeber diverse Programme der Gesundheitsförderung.

Falls Sie dazu generell Fragen haben, kontaktieren Sie uns gerne: https://www.integion.de/kontakt/

 

Wir wünschen Ihnen alles Gute. Bleiben Sie gesund.

Ihr Integion-Team

 

 

Die Corona-Pandemie stellt viele Familien vor Not- und Ausnahmesituationen.

Anbei finden Sie eine Auswahl an nützlichen und informativen Links sowie Anlaufstellen für Familien und Kinder, die Ihnen für die weitere Zeit von Corona Hilfe und Unterstützung in vielen Belangen bieten können.

 

Empfehlenswerte und umfassende Seiten mit nützlichen Links zum durchklicken

• https://www.elternimnetz.de/familie/krise/kinder-sinnvoll-beschaeftigen.php
• https://familienportal.de/familienportal/familienleistungen/corona/tipps-kinder
• https://www.kindergesundheit-info.de/coronavirus-elterninformationen/
• https://www.gesundmachtschule.de/kinder-mitmachseiten/beschaeftigungen-in-der-corona-schulfreien-zeit
• https://www.elternsein.info/beratung-anonym/anonym-kostenlos/corona-zeiten-beratung-jetzt-fuer-eltern/

 

Telefonische Notfallnummern bei persönlichen und seelischen Krisen:

• Notruf: 112
• Telefonseelsorge: 0800-1110111
• Kinder- und Jugendtelefon: 116111
• Hilfetelefon bei Gewalt gegen Frauen: 0800-0116016
• Stiftung Deutsche Depressionshilfe: 0800-3344533

 

 

 

 

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